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练易筋经多长时间通大小周天(易筋经打通小周天的方法)-4617作文网
内容来源：test1.4617.cn更新时间：2024-05-21
第一步功：面壁通任督脉：本功法不但练腰腿之劲，更是练内丹之捷径，也是通大小周天的入门式。久练则内气充实腰活腿灵，而且...因没气感，急着要练出气感，将愈练不出气感，因为气感是当你松静下来后才会显现。如果加重意念，和强力调息或运气所得到，将会...通过不断提高太极拳运动水平，气撑后命门才能打通大小周天，疏通经络。 使体内之气随心所欲的运行于全身或蓄聚到任何一个部位，...比如大小周天的时候，都知道吸升呼降。可如果你不端正你的观念，...有人经过点拨，回去一周后就通了周天，达到了止息状态。“道不远...答：有的人感到自己的气在大小周天里转动，就以为是大小周天要通了，其实这不是要通。因为真正通了，反而感觉不到气的转动了。...但时下流行的周天功多为意念周天和经络周天。前者即用意念引导体内气感沿任督二脉或十二正经循环，对于流通气血、诱导入静，...打通大小周天是古法针灸的核心理论，开三关，通丹田和十二节； 自己学针灸，不懂基础和实操要领，也没有好的临床效果； 学完本...
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