本命年最初为五行数命回归之年，即六十年一本命年，目前主要是十二年一遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。本命年的起始时间，是从这一年的立春节气开始，直到下一年的立春节气为止。本命年有六大传统习俗：

一、扎红腰带

每到本命年时，汉族北方各地，大人小孩都要买红腰带系上，俗称“扎红”，认为这样能趋吉避凶、消灾免祸。这种习俗一直流传至今，即便是在很多传统民俗已经少有人知的情况下，这一习俗却仍然经久不衰。特别是每年快要过春节的时候，即将面临本命年的人们，都会特别重视。

二、拜祭本命神

凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命，元辰。对于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”。以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神。本命年拜本命元辰，有利于消灾旺运。

三、穿红色内衣

本命年穿红色内衣的习俗，在各地都很流行。很多地方习俗认为，这种红色内衣、内裤一定要别人送，据说这样的话，辟邪的功效会大大加强。

四、佩戴红绳

本命年有佩戴红绳的习俗，可以根据个人喜好、习惯，系在手腕上、脖子上、腰上均可，也可在绳子上挂玉饰或金饰。佩戴红绳的期限一般为一年，平时不要取下来，一直戴到下一年到来。

五、垫红色鞋垫

本命年垫红色鞋垫，有踩尽天下小人，诸事顺利，让好运从每一步开始的寓意。

六、本命年最好不要结婚

由于人的命运十二年为一个运程周期，民间有本命年（坎儿年）结婚不好的说法。在我国部分地区，本命年结婚的新人的嫁妆中必须要放一些艾叶来辟邪，以祈求平安、吉祥、幸福、天长地久。

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