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希波克拉底曾说，人不是死于疾病，而是死于核心器官的渐进式衰竭

21-25岁时，人体机能状态达到巅峰。当人体过了60岁，核心器官的衰退速度是年轻时的1-2倍，器官渐进式衰竭，引发糖尿病、高血压、高脂肪、骨关节退化、免疫丧失，这些并发症让我们痛苦不已，生活失去尊严。

世界最伟大的心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格提出命运定律——所处环境影响对事务的认知，认知决定行为，行为形成习惯，习惯导致性格，性格决定命运。

在健康的环境中，运用科学的方法，适当的工具，形成标准的动作，盛世康和依托美国梅奥医学中心（Mayo clinic）的先进抗衰体系建立适生®健康研究院，运用美国ACSM运动处方教练技术实现对抗器官的渐进式衰竭，助力实现达到增强生命素质与抗病能力的目的。

★ 营养调节方案：

以能量摄入量化数据为基础，有效控制健康危险因素为目的，实现营养摄入均衡、膳食盲区弥补、能量代谢平衡，保证人体每日摄入总量、产能营养素、三餐分配比动态守恒。

★ 能量代谢方案：

以能量消耗量化数据为基础，通过专业的有氧运动处方，实现细胞内ATP能量的有氧转化。保持每日的摄入量，得到有效的消耗与分解。重点关注能耗的时间、强度、频次。

★ 训练强化方案：

背景学科来源于美国ACSM运动医学研究院、美国梅奥医院等众多权威机构，通过专业训练处方师的指导，促进人体核心靶器官的功能提升，有效促进局部组织器官的功能健全与强化

★ 复健达成方案：

背景学科来源于国际现代康复医学，整和物理治疗，作业治疗与内控因子治疗，绿色安全提升人体核心器官的激素与酶的超量分泌，由内而外的构成人体防御网，促进慢病恢复。